Vrhunskim sportistima ovo donosi uspehe: 6 mentalnih trikova kojima se služe najpoznatiji olimpijci

Na Olimpijskim igrama se takmiče vrhunski sportisti, svi su se godinama pripremali, svi su u odličnoj formi, svi su na vrhuncu zadatka… Ali šta je to što izuzetne izdvaja od odličnih?

Mnogi olimpijci će vam reći da je uspeh proizvod njihovog načina razmišljanja i sposobnosti da se ne plaše protivnika i da ne pokleknu pod pritiskom. Svi imaju različite strategije.
Sajt Business Insider pronašao je odgovore u intervjuima medija s američkim sportistima, a mi dodajemo i neke naše.

Da bi bio fokusiran na pobedu i izbegavanje grešaka, Novak Đoković u slobodno vreme – meditira.

Supermama grabi ka olimpijskoj medalji: Naša Jovana Brakočević blista 7 meseci nakon porođaja (FOTO)

Najbolji deo svega toga jeste da bilo ko može da koristi izmenjene verzije ovih trikova, bilo da žele da ostanu smireni ili da se ispune energijom koja je potrebna za, mali ili veliki, uspeh.

To nije meditacija sa namerom da se pobegne od problema, već vizualizacija, objašnjava Novak Đoković za NYTimes i dodaje:

“Mislim da je vizualizacija veliki deo života svakoga od nas, ne samo sportista, i jako verujem u nju. Verujem da postoji zakon privlačnosti – događaju ti se one stvari koje proizvodiš u mislima. Život funkcioniše na takav način.“